Не будь лососем

[Tinka1976]

Переношу статью с ироничным взглядом на современную тенденцию "увеличивать темп жизни" и прочий рекламный мусор, способный серьёзно подорвать здоровье и испоганить жизнь. По ссылке в ЖЖ интересное обсуждение.

статья

ЛЮДИ ПЛЕМЕНИ ЛОСОСЯ

Евгения Тимонова,
натуралист-популяризатор

Какими мы должны быть? Мы должны быть всегда в тонусе. Подтянутые, элегантные и артистичные. Речь красочна и выразительна, а движения быстры, точны и уверенны. Жизнерадостны и оптимистичны в любых ситуациях. Искрометно шутим и заразительно смеемся. Чувство благополучия для нас такая же норма, как 36,6. У нас прекрасная, высокая и красивая самооценка. Если и совершаем ошибки, то легко прощаем себя. Мы не склонны к мучительным самокопаниям и бесплодным рефлексиям. Мы независимы, ярки и оригинальны. Мозг работает, как гоночный мотор, мощно и стремительно. Мы фонтанируем неординарными идеями. Вынашиваем грандиозные планы. Никогда не останавливаемся на достигнутом. Можем делать несколько дел одновременно. Мы решаем любые проблемы. Для нас вообще нет ничего невозможного. Мы мало едим и много двигаемся, поэтому худощавы и энергичны. Глаза блестят, на щеках играет румянец. Сон краток, но высыпаемся превосходно. Мы сексуальны и сексапильны, страстны, изобретательны и неутомимы. Мы обожаем новые ощущения, коллекционируем приключения и авантюры. Мы неотразимы, и жизнь наша прекрасна и удивительна.

Чем более мы такие, тем более мы ОК. Тем сильнее нами восхищаются и берут с нас пример. Тем более мы иконы лайфстайла и герои нашего времени. И тем выше вероятность, что любой проходящий мимо психиатр скажет: тю, батенька, да у вас гипомания.

И вероятнее всего не ошибется. Весь первый абзац этого текста — симптомы первой половины маниакально-депрессивного расстройства. Мы живем в интересное время, когда идеал цивилизованного человечества — не психически здоровый индивидуум, а как бы это сказать, слегка маньяк.

Хотя тут мы как раз не оригинальны. Мир постоянно впадает во что-нибудь этакое. Истерия Средневековья. Ипохондрия второй половины XIX века. Шизофрения психоделической революции шестидесятых. Наркотический делирий начала прошлого века и алкогольные психозы его конца. Каждое время сходит с ума по-своему и формирует под это собственные представления о прекрасном, непостижимые извне, как непостижима для драйвового нью-йоркского клаббера хлорозная прелесть полуобморочных тургеневских барышень. Отклонений много, но главная ось — это маниакально-депрессивные качели, на которых человечество качается, может быть, с начала собственной истории.

Так что нам еще повезло. По крайней мере, из всех психических закидонов гипомания — субъективно самое приятное. Психиатрический справочник пишет: «На первом плане среди нарушений сомато-психической сферы при гипомании — чувство телесного комфорта, особого физического благополучия, наивысшего расцвета сил, превосходного здоровья. Двигательная активность с хорошей переносимостью нагрузок и высоким порогом утомления сочетается с уменьшенной потребностью в отдыхе. Прилив энергии, сохраняющийся на протяжении всего дня, совмещается со снижением потребности во сне при его достаточной глубине». Чем-чем это передается? Пусть оно меня укусит!

Единственное, что огорчает — при всех своих прелестях гипомания остается ненормальным состоянием. Отклонением, которое рано или поздно качнется в противоположную сторону. Уже начинает качаться. Так, Японию охватила эпидемия хикикомори — молодые здоровые люди запираются в комнате и сидят там годами в полном овощизме, не делая ничего, кроме как самим фактом своего существования отрицая торжество бодрости как нормы жизни.

Но Япония далеко, а образ гипоманиакального сверхчеловека — он везде. Реклама. Кино. Интернет. Телевизор. Пресса. Реклама. Еще раз реклама. Кто хотя бы в глубине души не хочет быть похожим на первый абзац, пусть первым бросит в меня камень. Я ловко увернусь, засмеюсь заразительно и все равно не поверю. Это же круто, быть гипоманьяком в гипоманьячное время. Чтобы все вокруг бурлило и пенилось, искрилось и переливалось, чтоб ветер в лицо и педаль в пол, чтоб сто всего разом, и никаких пауз. А как иначе? Особенно если живешь в столице и работаешь в рекламе!

Именно люди, живущие в столице и работающие в рекламе, сделали этот ролик про паузу на шоколадный батончик. Я увидела его с полмесяца назад и с тех пор вспоминаю по несколько раз в день. В разных обстоятельствах, по разным причинам. И может быть, это самое разумное из всего, что я делаю за день.

Джейсон Стетхен сидит в придорожном кафе и рассказывает про лосося: «Лосось — стремительный, сильный и неутомимый. Он проплывает тысячи километров. Покоряет пороги и течения. Бороздит отмели и запрыгивает на водопады. Без сна. Без отдыха. В постоянном сражении со стихией. Он преодолевает все преграды, откладывает икру и, совершенно изможденный, дохнет.

Так вот, запомни. Ты не лосось». (©отсюда)

@темы: обоснуй, размышлизмы, жизнь, или что-то вроде того, интересное

Comments

[PrimaVega]

Ммм... ну мне эта статья, если честно, не в тему немного. Потому что я не то что не гипоман, я даже не середнячок. Если бы я могла, я бы просто лежала. Всегда. Вставала разве что в туалет. Ела бы лежа. И ничего, вообще ничего бы не делала. Ну как минимум пол года. И это не потому что я переутомилась, а потому что у меня такой склад характера, нулевой жизненный тонус и тотальная лень. И никакой мотивации да. Единственный способ что-то сделать для меня - это заставить себя, перебороть и преодолеть. И мне если честно ужасно надоело преодолевать. Особенно в этом году, я поняла, что поставить список целей в начале года - конечно, весьма полезная вещь, но надо соизмерять сложность этих целей с реальными способностями себя. А то получится что к 31ому декабря и приползешь к финишу инвалидом. Потому что ты не гипоман ни разу блин.

[Tinka1976]

PrimaVega, так об этом собственно и речь! Лень не возникает просто так. Организм врубил охранительное торможение, у него ресурсов нет ни на что, а мы из него при любой возможности пытаемся выжать последнее, потому что накапливать силы - плохо якобы, должен, должен, должен. Так финальный аккорд этого "должен" - сдохнуть полностью обессиленным. И если просто ставить цели и делать через "не могу", это "не могу" не только никуда не денется, а перейдёт в соматику, организм физически откажется сотрудничать.

[AlyonaSL]

PrimaVega,

И это не потому что я переутомилась, а потому что у меня такой склад характера, нулевой жизненный тонус и тотальная лень.

А у вас не бывает так, что вот сначала период такого бессилия и "тотальной лени" (с), а потом период активности, а потом опять тотальная лень?
Если да, то я бы поставила на то, что у вас циклоидность . Это такая особенность, специфика личности, при которой период активности сменяется периодом апатии, и такая смена идёт постоянно. У каждого человека эти периоды индивидуальны, и в период снижения активности лучше как раз не дёргаться и горы не сворачивать, а тихо-мирно провести этот период с минимальной напряжённостью, насколько возможно, и не требовать от себя перепрыгивать пятиэтажные дома.

А если этот фон снижения активности более-менее постоянный - значит, нужно извне или изнутри себя искать того, кто заставляет вас идти не к своим, а к его целям. Кто говорит - "тебе надо, ты должна", и это не отражается внутри, в собственных ощущениях, это не потребности, не желания, а какие-то навязанные долги. Вот и "тотальная лень", которая, если копнуть, всего лишь вариант внутреннего охранительного торможения: "Мне не надо это делать, у меня нет мотивации, меня заставляют, а я не понимаю, зачем мне это нужно".

Ведь если вы заставите себя, переборете и преодолеете - вы получите какую-то выгоду в результате для себя лично? Вот совсем для себя? Удовольствие, своё собственное? Если да, то нет нужды себя заставлять и перебарывать. Знаете, как ребёнок иногда тянется за погремушкой - и если она ему нужна, он находит способ до нее добраться, доползти, дошагать, и потом сидит радостный - он получил погремушку! А когда ему эта погремушка нафик не нужна, а какая-нибудь мама будет его тыкать "Иди, ты должен, все правильные ребёнки должны сидеть с погремушками в руках" - конечно, у него не будет никакой мотивации тратить свои силы на исполнение маминых целей. И якобы потребность "перебарывать и преодолевать" появляется тогда, когда мама начинает угрожать: "Ползи, гад, за погремушкой, а не то за невыполнение моих потребностей я применю к тебе санкции". И тогда выгода оказывается... опосредованная: чтобы не били за то, что ничего не делаешь из того, что тебе велено.
Но тогда, как ни крути, везде будет неприятно: будешь себя преодолевать - будет больно от преодоления, которое самому организму не надо; не будешь преодолевать - побьют за непреодоление. И организм уходит в апатию, потому что куда ни кинь - удовольствия никакого. Так лучше лечь и лежать: если будут делать больно все равно - так хоть без особых затрат ресурсов.

[PrimaVega]

Tinka1976,

Организм врубил охранительное торможение

Ну видимо он это сделал в момент, когда я родилась. А точнее за 2 недели до срока, меня вытащили кесаревым, потому что я перестала подавать признаки жизни
AlyonaSL,

А у вас не бывает так, что вот сначала период такого бессилия и "тотальной лени" (с), а потом период активности, а потом опять тотальная лень?

Не бывает.
Вы такие прописные истины говорите, я давно все это уже поняла. Но ни сил, ни желания, ни способов, ни путей к своим собственным погремушкам я не нахожу.

[KoTMypLbIka]

Я пол дня раздумывала над вопросом, хочу ли я быть человеком из первого абзаца. И пришла к выводу, что нифига. Я б умом двинулась. Рефлексировать мне жизненно необходимо, я получаю от этого удовольствие. И как это, все себе прощать? А как тогда что-то менять, становиться лучше? И это чтож получается, я не смогу посвятить весь день бессмысленному ничегонеделанию с книжкой или сериалом?! Неее, я так не согласная! (И последнее - самый важный аргумент, что уж там )

[Tinka1976]

KoTMypLbIka, это самое ценное свойство - задумываться, а надо ли оно тебе, даже если все кругом вроде уверены, что ещё как надо.

[KoTMypLbIka]

Tinka1976, понимаешь, меня очень зацепило вот это вот "кто не хочет быть таким, пусть бросит в меня камень". Я вот не хочу, надеюсь кидаться не обязательно? Не особенно меня привлекает состояние без тормозов, да и если знаешь только когда "все вокруг бурлило и пенилось, искрилось и переливалось", как это оценить, если сравнить не с чем?

[Tinka1976]

KoTMypLbIka, ну, ты учитывай несерьёзный тон статьи . И потом, мало кто реально способен этому противостоять, никогда, ни на миллисекунду не испытывая сомнений "может, и правда надо быть таким, нормальные люди именно такие, а не ленивые тюлени как я". В основном людей жрёт внутренний контаминант за несоответствие вот этому навязанному образу позитивного и успешного человека.

[KoTMypLbIka]

Tinka1976, я все понимаю про несерьезность, просто говорю, что зацепило))) Это ведь пусть и ироничная, но точная предача мейнстримного "как это ты не хочешь быть успешным?!" И что значит "никогда не сомневаться"? Сомневаться нужно, всегда! Сомнения не дают загнать в тупик упрямства и ограниченности. А то, что ты описываешь, это помоему не сомнения, а нерешительность)))

[Tinka1976]

KoTMypLbIka, хм. А в чём ты видишь принципиальную разницу?))

[KoTMypLbIka]

Tinka1976, даже если человек из первого абзаца - образец нормальности и 99% населения Земли достигнут вожделенного состояния успешности, я все равно буду решительно отстаивать свое право на губительное ничегонеделание)))

[Tinka1976]

KoTMypLbIka, ненене, я имею в виду: в чём разница между сомнениями и нерешительностью

[KoTMypLbIka]

Tinka1976, (не)решительность относится к действиям, сомнения - к мнению. В контексте - я считаю человека из первого абзаца ненормальным, не хочу быть такой и действую сообразно своим представлениям и желаниям. Но я могу ошибаться, и это может быть нормой, и я прекрасно это сознаю. Но на мои действия такая новость не повлияет, только на мнение.